20250601
202505と入力してしまいました。今日から6月。幸先の良いスタートでした！忙しかったー。19時くらいにやっと座れました。明日の分も、と思って多めに仕込んだものが、全部消えました。感謝です！
昨日腰痛のことを書きましたが、今朝も結構痛くて、仕込みの後、マルサン堂さんに行く時も階段を降りるのもなんか違和感ある感じでした。行って帰ってきて、帰りの方が少し痛みは引いてきていて、歩き方もぎこちない感じは無くなっていました。それでもだいたい常に痛いので、これ困ったなあと思ったりしました。ところが、開店して、お客様の対応やキッチンをやっている時には、全く痛みがないのです。これはどうしたことでしょうか？気持ちの問題なのだろうか？多分、動いている方がいいんですね。体もあったまるし、オイルが回る、みたいなことなんでしょう。一番痛いのは朝、起きる時なんですよね。これって、もう一生付き合うものなんだろうか。いやですね。腰が痛いと、腹筋を使うのも痛くて、痩せねば、と思っているので、できるだけ腹筋を意識しようとしているのですが、グッと力を入れると、アタタタタ、となります。これでは筋肉がつかないではないですか！背筋を伸ばすこととか、足をまっすぐに伸ばすとか、良さそうなことをしようとすると、腰の痛みが邪魔をします。うー負けないぞ。
来週からは暑いのだろうかと考えています。天気予報を確認しないとですね。ババロアやりたい、と思っています。あと、先日黒糖ミルクというものを飲んで、とても美味しかったので、これもやれたらいいなあと思って調べています。
さて、それでは帰ります。今は全く腰は痛くないので、とてもいい感じです。眠りたくないなあ。でも寝ないとね、元気にならないから。また明日もよろしくお願いします。おやすみなさい。